حوله , سشوار و قرص ها ميتوانند شمارا طاس نمايند
قطعا چه بسا در شرايطي‌كه با پاي خودتان به سلماني رجوع‌نماييد و بگوييد نيمي از موهاي تان را كوتاه نمايد گشوده نيز دوست نداريد نازك خيس و ضعيف شدن موهايتان را مشاهده كنيد . اين راهم بدانيد كه حتي‌در درصورتي كه كه بيشتراز حد معمول نيز ريزش موي داريد , گشوده نيز براي نجات تارهاي مانده گيسو مجال داريد ; اين مقاله را بخوانيد
دكترآلن بومان , جراح لينك گيسو و دكتر معالج كارشناس گيسو راءس دانشگاهي يوكاراتان مي گويد : بخش اعظمي از جنبه هاي سبك معاش ما از آنچه ميخوريم تا گونه فرم دادن به موها همه روي اقتدار و استقامت تارهاي مو ما تاثير دارا هستند . خبرخوب اين‌كه داشتن موهاي قطور خيس صرفا نيازمند تعدادي تغيير‌و تحول معمولي در گونه و سبك معاش است . مورد ها زير 9مورد از بدترين وخيم كننده ترين موي و خط مش هاي مطلوب براي بدور ماندن از آن است .
چرا ولرم خوب تر است ؟
1 - دوش به چنگ آوردن با آّب داغ
پزشك رايان ولتر , جراح لينك و پيوند موي بومي بوستون مي گويد : آب داغ تارهاي گيسو را صحيح نظير پوست تن , كم آب و بي آّب كرده و بعداز خزينه موها شكنندگي و ريزش بيشتري پيدا مي نمايند . آب داغ خير فقط هنگام شست و شو چربي هاي نگهدارنده كننده موي را ازبين ميبرد , بلكه گرماي بيش تر از حدي كه به منافذ پوست ميخورد از ايجاد چربي جلوگيري مي نمايد و قادر است به ريشه گيسو جراحت برساند و سبب ساز ريزش زياد فراوان موي شود .
خيلي معمولي هنگام استحمام رتبه حرارت آب را چندين سكو زير بياوريد . دوش با آّب ولرم را گزينش فرمائيد و همت فرمائيد با سردترين سكو حرارت ممكن موهاي خويش را بشوييد .
سشوار داغ ممنوع
2 - استفاده از ابزارهاي وضعيت دهنده گيسو
حرارت مضاعف بسيار هنگام فرم دادن ومرتب كردن گيسو به پروتئين هاي نگهدارنده پوشش سطحي گيسو زخم مي‌رساند . پزشك معالج باومن مي گويد : وقتي كه بافت حافظ و پوشش گيسو مجروح باشد , تعادل رطوبت در موها مختل مي گردد و موي بيشتر در معرض شكنندگي قرار ميگيرد . استفاده از سشوار را محدود نماييد و تلاش فرمائيد صرفا هفته اي دو يا اين كه سه توشه با مرتبه سرد آن را به عمل ببريد . مدام از اسپري هاي حافظ حرارت كه مانعي برالي كاهش گرما است و اصطكاك ساخت مي نمايد , استفاده نماييد
در حالتي‌كه پروتئين نخوريد
3 - رژيم هاي غذايي مشقت بار و بي قاعده
خويش را مدام گرسنه نگهداشتن , به جاي صرف انرژي براي ساختن گيسو , تن را ناچار به ساماندهي انرژي در راستاي اعمال واجب خيس نظير امداد به تلاش قلب و مغز مي نمايد .
به گفته پزشك پارادي ميرميراني , كارشناس پوست در والديو در بنا شده در درين زمان است كه بيماري بي اشتهايي عصبي يا اين كه انوركسيا نوروزا كه از نماد هاي بارز آن ريزش شديد موست , تشخيص داده مي‌شود . شايسته ترين فعاليت اين است كه يك رژيم غذايي تندرست با اندازه كافي پروتئين گوشتي مثل ماهي , مرغ , عدس و لوبيا داشته باشيد . وي شرح ميدهد كه گيسو عمدتا از پروتئين درست شده شده‌است . در صورتي اين ماده به مقدار كافي اخذ نشود , ميتواند صرفا برهان عدم پرورش يا اين كه ريزش گيسو باشد . شما مي بايست روزي 50گرم يا اين كه حدود 25 تا 30درصد كل كالري دريافتي خويش را به پروتئين اختصاص دهيد .
با ملايمت موهايتان را كم آب نماييد
4 - بدرفتاري با موهاي تر
موهاي ما هرگز آسيب پذير ترو ضعيف خيس از هنگامي نيست كه يا اين كه آب اشباع شده باشد , به اين دليل كه نگهدارنده پوشش گيسو مقداري شرايط پررنگ پيدا مي نمايد . برس كشيدن يا اين كه كتف زدن موها در گرمابه و بهH2O
دنبال آن كم آب كردن با حوله با حركات تند و تهاجمي , تغيير‌و تحول ناگهاني تمام عياري را براي جراحت رساندن به گيسو ساخت مي نمايد . بعداز خزينه و تا هنگامي موها تر مي‌باشند همت فرمائيد موها را كتف نزنيد . بعداز دوش دريافت كردن آب موها را با يك حوله قابل انعطاف بگيريد .
موهاي تان را غل و زنجير نكنيد
5 - سفت بستن موها
دكتر معالج دوريس دي , كارشناس امراض پوستي با تخصص بهداشت گيسو در شهر نيويورك , مي گويد : چنانچه عادت داريد موهاي خويش را محكم دم اسبي فرمائيد يا اين كه ببافيد , دقت داشته باشيد اين نوع گيسو فشار متعددي برفوليكول هاي گيسو به‌تدريج آن‌ها را از بين ميبرد .
حوله , سشوار و قرص ها ميتوانند شمارا طاس نمايند
قطعا چه بسا در شرايطي‌كه با پاي خودتان به سلماني رجوع‌نماييد و بگوييد نيمي از موهاي تان را كوتاه نمايد گشوده نيز دوست نداريد نازك خيس و ضعيف شدن موهايتان را مشاهده كنيد . اين راهم بدانيد كه حتي‌در درصورتي كه كه بيشتراز حد معمول نيز ريزش موي داريد , گشوده نيز براي نجات تارهاي مانده گيسو مجال داريد ; اين مقاله را بخوانيد
دكترآلن بومان , جراح لينك گيسو و دكتر معالج كارشناس گيسو راءس دانشگاهي يوكاراتان مي گويد : بخش اعظمي از جنبه هاي سبك معاش ما از آنچه ميخوريم تا گونه فرم دادن به موها همه روي اقتدار و استقامت تارهاي مو ما تاثير دارا هستند . خبرخوب اين‌كه داشتن موهاي قطور خيس صرفا نيازمند تعدادي تغيير‌و تحول معمولي در گونه و سبك معاش است . مورد ها زير 9مورد از بدترين وخيم كننده ترين موي و خط مش هاي مطلوب براي بدور ماندن از آن است .
چرا ولرم خوب تر است ؟
1 - دوش به چنگ آوردن با آّب داغ
پزشك رايان ولتر , جراح لينك و پيوند موي بومي بوستون مي گويد : آب داغ تارهاي گيسو را صحيح نظير پوست تن , كم آب و بي آّب كرده و بعداز خزينه موها شكنندگي و ريزش بيشتري پيدا مي نمايند . آب داغ خير فقط هنگام شست و شو چربي هاي نگهدارنده كننده موي را ازبين ميبرد , بلكه گرماي بيش تر از حدي كه به منافذ پوست ميخورد از ايجاد چربي جلوگيري مي نمايد و قادر است به ريشه گيسو جراحت برساند و سبب ساز ريزش زياد فراوان موي شود .
خيلي معمولي هنگام استحمام رتبه حرارت آب را چندين سكو زير بياوريد . دوش با آّب ولرم را گزينش فرمائيد و همت فرمائيد با سردترين سكو حرارت ممكن موهاي خويش را بشوييد .
سشوار داغ ممنوع
2 - استفاده از ابزارهاي وضعيت دهنده گيسو
حرارت مضاعف بسيار هنگام فرم دادن ومرتب كردن گيسو به پروتئين هاي نگهدارنده پوشش سطحي گيسو زخم مي‌رساند . پزشك معالج باومن مي گويد : وقتي كه بافت حافظ و پوشش گيسو مجروح باشد , تعادل رطوبت در موها مختل مي گردد و موي بيشتر در معرض شكنندگي قرار ميگيرد . استفاده از سشوار را محدود نماييد و تلاش فرمائيد صرفا هفته اي دو يا اين كه سه توشه با مرتبه سرد آن را به عمل ببريد . مدام از اسپري هاي حافظ حرارت كه مانعي برالي كاهش گرما است و اصطكاك ساخت مي نمايد , استفاده نماييد
در حالتي‌كه پروتئين نخوريد
3 - رژيم هاي غذايي مشقت بار و بي قاعده
خويش را مدام گرسنه نگهداشتن , به جاي صرف انرژي براي ساختن گيسو , تن را ناچار به ساماندهي انرژي در راستاي اعمال واجب خيس نظير امداد به تلاش قلب و مغز مي نمايد .
به گفته پزشك پارادي ميرميراني , كارشناس پوست در والديو در بنا شده در درين زمان است كه بيماري بي اشتهايي عصبي يا اين كه انوركسيا نوروزا كه از نماد هاي بارز آن ريزش شديد موست , تشخيص داده مي‌شود . شايسته ترين فعاليت اين است كه يك رژيم غذايي تندرست با اندازه كافي پروتئين گوشتي مثل ماهي , مرغ , عدس و لوبيا داشته باشيد . وي شرح ميدهد كه گيسو عمدتا از پروتئين درست شده شده‌است . در صورتي اين ماده به مقدار كافي اخذ نشود , ميتواند صرفا برهان عدم پرورش يا اين كه ريزش گيسو باشد . شما مي بايست روزي 50گرم يا اين كه حدود 25 تا 30درصد كل كالري دريافتي خويش را به پروتئين اختصاص دهيد .
با ملايمت موهايتان را كم آب نماييد
4 - بدرفتاري با موهاي تر
موهاي ما هرگز آسيب پذير ترو ضعيف خيس از هنگامي نيست كه يا اين كه آب اشباع شده باشد , به اين دليل كه نگهدارنده پوشش گيسو مقداري شرايط پررنگ پيدا مي نمايد . برس كشيدن يا اين كه كتف زدن موها در گرمابه و بهH2O
دنبال آن كم آب كردن با حوله با حركات تند و تهاجمي , تغيير‌و تحول ناگهاني تمام عياري را براي جراحت رساندن به گيسو ساخت مي نمايد . بعداز خزينه و تا هنگامي موها تر مي‌باشند همت فرمائيد موها را كتف نزنيد . بعداز دوش دريافت كردن آب موها را با يك حوله قابل انعطاف بگيريد .
موهاي تان را غل و زنجير نكنيد
5 - سفت بستن موها
دكتر معالج دوريس دي , كارشناس امراض پوستي با تخصص بهداشت گيسو در شهر نيويورك , مي گويد : چنانچه عادت داريد موهاي خويش را محكم دم اسبي فرمائيد يا اين كه ببافيد , دقت داشته باشيد اين نوع گيسو فشار متعددي برفوليكول هاي گيسو به‌تدريج آن‌ها را از بين ميبرد .
پخش صداي موسيقي و دي جي عروسي